המומחים

ישראל כ"ץ (צילום: חיים גולדברג פלאש 90)

נומרולוג קובע: זה יהיה גורלו של שר הביטחון ישראל כ"ץ

3 דק' קריאה

יניב סנה, שותף בחברת המדיה OMD (צילום: יחצ)

יניב סנה מונה לשותף בחברת המדיה OMD נציגת OMNICOM בישראל

2 דק' קריאה

ילד שעושים עליו חרם (צילום: אינגאימג)

איך מתמודדים עם בריונות, ואיך מלמדים את הבן להתמודד עם “לא"? | מיכל דליות עונה

4 דק' קריאה

שלישיית "מה קשור" וסטטיק עם סמנכ"ל השיווק והתוכן בקבוצת פרטנר, אסף אביב (צילום: מיכה לובטון)

לשחרר את שולי 3? כמעט: האמת מאחורי הקמפיין המשותף של "מה קשור" וסטטיק

2 דק' קריאה

קווין כריסטי סגן נשיא Gold’s Gym העולמית (צילום: יח"צ)

“ישראל היא כוח מתפרץ”: כך Gold’s Gym מתכננת לעצב מחדש את תרבות הכושר המקומית קווין כריסטי סגן נשיא Gold’s Gym העולמית מדבר על הבחירה בישראל, על מגמות הכושר שיכבשו את השוק המקומי, על שילוב חדשנות עם מורשת אייקונית ועל החזון שמאחורי פתיחת הרשת הבינלאומית הגדולה בעולם בארץ

מעריב אונליין 14:37 03/12/2025 2 דק' קריאה

מילואימניקים בצפון במלחמת "חרבות ברזל" (צילום: איל מרגולין, פלאש 90)

האב במילואים, והילד פיתח חרדת נטישה - מה עושים? | מיכל דליות עונה איך מלמדים ילדה שמתעוררת בלילה לחזור לישון בכוחות עצמה, למה הבת אינה משתפת ברגשותיה, והאם דמי כיס יעילים כחינוך לשיתוף פעולה? | מיכל דליות עונה לכל השאלות

מיכל דליות, 103FM 06:58 24/11/2025 4 דק' קריאה

בינה מלאכותית תמונת המחשה (צילום: אינגאימג')

מסטארטאפ ניישן ל-AI ניישן - מהירות כבר לא מספיקה | מיכל זיגלמן אם ישראל רוצה להיות באמת AI ניישן, לא רק מובילת פיתוח אלא מעצמת כיוון, היא תידרש למיומנויות חדשות | יש להפנים שבינה מלאכותית איננה רק טכנולוגיה אלא מערכת אקולוגית של ידע, כוח, השפעה ואתיקה | דעה

מיכל זיגלמן 20/11/2025 12:11 3 דק' קריאה

כאב ראש, אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')

חריקת שיניים: כשהגוף לא מצליח להרפות מתחילת המלחמה נרשמת עלייה במספר הישראלים שמתלוננים על חריקת שיניים, וסובלים כתוצאה מכך מכאבי ראש ולסת | מומחה מסביר: "מדובר בתופעה שמחמירה כתוצאה ממתח נפשי וחרדות" | כך תטפלו

מעריב אונליין 19/11/2025 13:53 2 דק' קריאה

מתוך התערוכה "המצפן" של מוזיאון זומו ומלון כפר גלעדי (צילום: יח"צ)

לחזור הביתה אחרי המלמה: "המצפן" - תערוכה חדשה בצפון מלון כפר גלעדי ומוזיאון זומו בשיתוף פעולה במסגרתו משיקים תערוכה חדשה "המצפן" העוסקת בניסיון לחזור הביתה אחרי המלחמה | התערוכה תהיה פתוחה לקהל הרחב החל מה 21.11.25 עד 17.1.26

מעריב אונליין 18/11/2025 14:32 2 דק' קריאה

מימין: דבורה שרר וטטיאנה מזרסקי (צילום: יח"צ)

לראשונה בישראל: הצעת חוק לציון בלוח השנה - "יום תרומת איברים" יו"ר השדולה לצמצום פערים בבריאות, ח"כ טטיאנה מזרסקי, הניחה על שולחן הכנסת הצעה לציון יום לאומי ייעודי להעלאת המודעות לתרומת איברים, במטרה להעמיק את ההבנה הציבורית, להרחיב את מעגל החתומים ולהציל חיים

מעריב אונליין 18/11/2025 09:02 2 דק' קריאה

ד"ר יאיר פלד (צילום: יח"צ)

TAVI היום ומחר: הדבר הבא בהשתלת מסתם אורטלי | ד"ר יאיר פלד השתלת מסתם אאורטלי בצנתור (TAVI) הפכה מטיפול ניסיוני המיועד לחולים בסיכון ניתוחי גבוה בלבד, לאופציה טיפולית מבוססת | גישות חדשות עשויות לשנות את האופן שבו נתכנן ונבצע טיפולים חוזרים במסתם האאורטלי

מעריב אונליין 16/11/2025 15:06 2 דק' קריאה

קשישים (צילום: לירון מולדובן)

בחורף זה מציל חיים: חייבים לזכור להושיט יד לקשישים בחברה | משה כהן עבור עשרות אלפי קשישים בישראל, עונת החורף איננה תקופת התחדשות, אלא תחילת מאבק הקיום | החורף הזה, אולי יותר מכל חורף אחר, הוא מבחן של ואחריות אזרחית | דעה

משה כהן . 13/11/2025 17:22 2 דק' קריאה

גל גדות' פרופ' רפי ביאר ופרופ' חיים לוטן (צילום: יח"צ)

במה עולמית לחדשנות הישראלית: 30 שנה לכנס ICI כנס החדשנות בקרדיולוגיה חוזר במלואו לאחר שנתיים עם נוכחות וירטואלית ברקע המלחמה | פרס דה-האן לחברה חדשנית פורצת דרך, בסך של מאתיים אלף דולר, יוענק לחברה המובילה

מעריב אונליין 12/11/2025 12:58 3 דק' קריאה

גבר שותה בקבוק מים (צילום: אינגאימג')

עושים את ההרגלים האלו בזמן הארוחה? כדאי שתפסיקו | ד"ר מאיה רוזמן רפלוקס: למה חומצה עולה לוושט ואיך להקל עליו בעזרת שינויי תזונה והרגלי יום פשוטים, בלי תרופות - עיסוק בארוחות, שתייה, תנוחה ולחץ על הבטן

ד"ר מאיה רוזמן 12/11/2025 06:00 3 דק' קריאה

מזון ואשפה (צילום: רויטרס)

חוקרים גילו: המזון הכי בריא בבית מסתתר בפח האשפה שלכם מחקר חדש מגלה כי העלים הירוקים של הצנון, שלרוב נזרקים, עשירים בחומרים אנטי־דלקתיים ובנוגדי חמצון התורמים לבריאות המעיים - אף יותר מהשורש עצמו

סוכנויות הידיעות 05/11/2025 21:57 2 דק' קריאה

פרופסור רפי קרסו (צילום: רמי זרנגר)

רפי קרסו מסביר: כך אפשר להתמודד עם דילול שיער מה הקשר בין עייפות פתאומית בגיל מתקדם לכדוריות הדם הלבנות, איך מתמודדים עם נשירת שיער אצל נשים, והאם סוכרת פוגעת בראייה?

רפי קרסו 05/11/2025 15:07 3 דק' קריאה

אישה שותה קפה, אישה שותה תה (צילום: אינגאימג')

לא רק קפה: המשקאות שמשפרים את תפקוד המוח ומחזקים את הזיכרון מומחה תזונה ממליץ על שישה משקאות לשיפור זיכרון ותפקוד המוח. מחקרים מראים שהם משפרים זרימת דם למוח ומפחיתים סיכון לדמנציה ב-30%

סוכנויות הידיעות 04/11/2025 14:49 3 דק' קריאה

ילדה עצבנית, כועסת, חצופה (צילום: אינגאימג')

הילדים לא מפסיקים לבכות? זה מה שצריך לעשות | מיכל דליות מייעצת איך מתמודדים עם פעוטה שמסרבת לקבל את אחותה התינוקת, מה עושים כשבן להורים גרושים מתגעגע לאמו, ולמה הילדה אינה מוכנה ללכת לגן?

מיכל דליות 04/11/2025 08:24 3 דק' קריאה

אישה שותה קפה, אישה שותה תה (צילום: אינגאימג')

קפה מעניק אנרגיה, תה מפחית לחץ – מחקר בדק: מה עדיף לשתות בבוקר? קפה מעניק אנרגיה, תה מרגיע את הנפש – אבל מה מהם באמת בריא יותר? מחקר חדש חושף: לשניהם יתרונות מובהקים, אך המפתח טמון באיזון ובצריכה מתונה

מעריב אונליין 02/11/2025 16:50 2 דק' קריאה

תה ירוק (צילום: אינג'אימג')

מומחים מזהירים: ארבעה תוספי תזונה שכדאי להימנע מהם עם תה ירוק תה ירוק נחשב למשקה בריא במיוחד, אך מחקרים חדשים מגלים שלא כל שילוב איתו מומלץ: ארבעה תוספי תזונה נפוצים – בהם ברזל וויטמיני B – עלולים לפגוע בספיגה, בבריאות וביעילות תרופות

מעריב אונליין 02/11/2025 16:20 2 דק' קריאה

טחינה, בעלת ערכים תזונתיים מרשימים (צילום: אינגאימג')

הסוד שמסתתר בצנצנת הטחינה: מה שלא ידעתם על מזון העל | ד״ר מאיה רוזמן יש לכם צנצנת טחינה במקרר? מחקרים חדשים מגלים שהיא עושה הרבה יותר ממה שחשבתם. מדובר במזון שמכיל יותר סידן מיוגורט, משפר מצב רוח ואפילו מוריד כולסטרול. אבל יש כלל אחד חשוב שחובה לדעת לפני שאוכלים

ד"ר מאיה רוזמן 02/11/2025 06:00 4 דק' קריאה

סוכר (צילום: אינג אימג')

סוכרלוז ודקסטרוז: המדריך המלא למרכיבים בממתיקים מלאכותיים | ד"ר מאיה רוזמן קניתם סוכרלוז וגיליתם על האריזה רכיב בשם "דקסטרוז"? זה נשמע מדעי ומסתורי, אבל למעשה מדובר בסוכר רגיל. אז למה מוסיפים סוכר לממתיק "ללא סוכר"? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה מה זה אומר מבחינה בריאותית

ד"ר מאיה רוזמן 30/10/2025 06:00 3 דק' קריאה

יין אדום, בריא או לא? (צילום: אינג'אימג')

כוס יין ביום לבריאות הלב? לא בטוח - המיתוס הפופולרי מתנפץ | ד״ר מאיה רוזמן שנים רבות שמענו שכוס יין אדום ביום מגינה על הלב ומונעת מחלות. אבל מחקרים חדשים מציגים תמונה שונה ומורכבת יותר. האם היין באמת בריא, או שמדובר במיתוס שהתבסס על הבנה חלקית? ד"ר מאיה רוזמן מסבירה

ד"ר מאיה רוזמן 29/10/2025 06:00 4 דק' קריאה

טקס חנוכת אמבולנסים של "יוסי אמבולנס" לזכר נרצחי "אמבולנס המוות" בנובה (צילום: יח"צ)

הנצחה של חיים: 18 אמבולנסים חדשים לזכרם של נרצחי "אמבולנס המוות" כל אמבולנס של קבוצת "יוסי אמבולנס" נושא את שמו ותמונתו של אחד מ-18 הנרצחים באירוע "אמבולנס המוות" בפסטיבל הנובה ב-7.10 | שר האוצר לשעבר משה כחלון: "סמל לרוח שלא נשברת, לרצון להמשיך להציל חיי אדם"

מעריב אונליין 21:17 04/11/2025 3 דק' קריאה

מזונות עשירים בחלבון (צילום: אינגאימג)

הפחתת פחמימות והגדלת חלבון: האם דיאטת אטקינס באמת עובדת? ד״ר מאיה רוזמן מסבירה דיאטת אטקינס, שהייתה שנויה במחלוקת בשנות ה-70, חוזרת למרכז הבמה עם גיבוי מדעי חדש. מחקרים מראים שהפחתת פחמימות יכולה לשפר את בריאות הלב ולהוריד במשקל - בניגוד למה שחשבו. אבל האם זו באמת דיאטה בריאה?

ד"ר מאיה רוזמן 28/10/2025 06:00 5 דק' קריאה

הטרנד התזונתי החדש: הפליאו (צילום: אייל קורן)

דיאטת פליאו: הפתרון התזונתי המושלם או טעות קטלנית? ד״ר מאיה רוזמן עונה על השאלה מיליונים ברחבי העולם נוטשים לחם, פסטה ומוצרי חלב ועוברים לאכול כמו אדם קדמון. הם מדווחים על ירידה במשקל ושיפור בבריאות - אבל מומחים מזהירים מחסרי סידן וסיבים. אז מי צודק והאם זו דיאטה גאונית או סכנה?

ד"ר מאיה רוזמן 27/10/2025 06:00 3 דק' קריאה

וניש ספריי חדש בעוצמה כפולה להסרת כתמים קשים (צילום: יח"צ)

וניש משיקה: ספריי חדש בעוצמה כפולה להסרת כתמים קשים הכנתם לילדים פסטה ברוטב אדום? "הסירו" דאגה: וניש משיקה ספריי חדש בעוצמה כפולה | יעיל גם לטיפול בכתמי שמן וגריז

בשירות אתר מעריב 26/10/2025 15:49 1 דק' קריאה

עגבניות שרי (אילוסטרציה) (צילום: אינגאימג')

עגבניות שרי - המתנה של הטבע: אלה היתרונות של השרי שלא הכרתם | ד״ר מאיה רוזמן חושבים שאתם יודעים הכל על עגבניות? תתכוננו להפתעה. מדובר בירק שמכיל יותר ברזל מחזה עוף, מנצח סוכרת ומחלות קשות, ואפשר לאכול ממנו כמעט ללא הגבלה. הסוד האדום שישנה את התפריט שלכם לגמרי

ד"ר מאיה רוזמן 26/10/2025 06:00 2 דק' קריאה

שמן זית (צילום: אינגאימג')

מחקר חדש גילה נס רפואי: זה מה שקורה כשאבוקדו, שמן זית ואגוזים נכנסים לגוף מחקר מאוניברסיטת הונג קונג מגלה כי חומצה אולאית, המצויה בשמן זית, עשויה לחזק את מערכת החיסון במאבק בסרטן

סוכנויות הידיעות 09:37 26/10/2025 2 דק' קריאה

מד לחץ דם. לא מראה סימנים עד שנגרם נזק (צילום: שאטרסטוק)

8 מזונות שאתם אוכלים כל יום - ומעלים את לחץ הדם שלכם מזונות יומיומיים רבים שאנו צורכים ללא מחשבה עלולים להעלות את לחץ הדם בהדרגה, אך הפתרון אינו טמון בהימנעות מוחלטת מהם אלא במתינות ובשליטה על הכמויות

סוכנויות הידיעות 25/10/2025 08:48 3 דק' קריאה

פעילות גופנית (צילום: אינג'אימג')

ריצה או הרמת משקולות - מה שורף יותר שומן? ד״ר מאיה רוזמן כולם אומרים שהליכה שורפת יותר שומן מריצה, אבל האם זה באמת נכון? מה באמת קורה בגוף כשעוברים ממאמץ מתון לעצים, ואיך בוחרים נכון כשרוצים לרדת במשקל? התשובה מורכבת הרבה יותר ממה שחשבתם

ד"ר מאיה רוזמן 22/10/2025 06:00 2 דק' קריאה

ילדה בוכה. אילוסטרציה (צילום: אינגאימג')

נבואה שמגשימה נבואה: למה התווית שאתם מדביקים לילדים שלכם היא גורם הרסני איך עוזרים לילדה לראות את מכלול התכונות שלה בלי להדביק לה תוויות, וכיצד עוזרים לילד עם צרכים מיוחדים ללמוד לשלוט בהתנהגותו בלי מאבקי כוח?

מיכל דליות 21/10/2025 15:18 4 דק' קריאה

סוגי שמן שונים, מה הכי עדיף? (צילום: אינגאימג')

מה השמן הכי טוב לטיגון? אתם תופתעו מהתשובה | ד״ר מאיה רוזמן שנים אנחנו עומדים מול מדף השמנים ומתלבטים: מה הכי טוב לטיגון? אבל מה שד"ר מאיה רוזמן מגלה על מה שקורה לשמן בחום גבוה עשוי לשנות לכם את כל התפיסה על טיגון

ד"ר מאיה רוזמן 21/10/2025 06:00 3 דק' קריאה

אבקת חלבון (צילום: אינגאימג')

אבקות חלבון: מתי צריך אותן ואיך לבחור את המתאימה ביותר? ד״ר מאיה רוזמן מאזין מתאמן בן 40 דואג שלא אוכל מספיק חלבון, אבל התפריט שלו מלא בקוטג', ביצים, בשר וטונה. אז למה הוא עדיין שוקל אבקות חלבון? בואו נבין מתי באמת צריך אותן, איזה סוגים עדיפים, ומה חשוב לבדוק לפני הקניה

ד"ר מאיה רוזמן 20/10/2025 06:00 3 דק' קריאה

תיירות

שוק חג מולד בורוצלב, פולין (צילום: שאטרסטוק)

טיסות לחורף במבצע חיסול - מחירים שמתחילים מ-89 אירו

מיטל שרעבי 11/12/2025 15:53 2 דק' קריאה

אתר הסקי ואל טורנס בצרפת (צילום: שאטרסטוק)

נמצא בטופ: זה אתר הסקי האירופי שנבחר לטוב בעולם

8 דק' קריאה

שיטפונות במדבר יהודה (צילום: בית הספר שדה כפר עציון)

אחרי סופת ביירון: טיול נדיר בעקבות השיטפונות במדבר יהודה

2 דק' קריאה

לרנקה (צילום: שאטרסטוק)

לא הזמנתם חופשה לחנוכה? עדיין יש דילים - אבל צריך להיות גמישים

2 דק' קריאה

אוניית Independence of the Seas, רויאל קריביאן (צילום: יח"צ)

מאחורי החיוכים והבופה: מה קורה כשנוסע נפטר במהלך שייט?

2 דק' קריאה

TMF
אופנה טיפוח לייף סטייל

יעל שלביה (צילום: אור גפן)

"יש לי הפרעת OCD ואני מאוד מבולגנת": יעל שלביה בוידוי מפתיע

שני איציק,שובל עזור 12/12/2025 09:39 3 דק' קריאה

מוזיאון בלנסיאגה בספרד (צילום: Quim Llenas/Getty Images)

בזמן שספרד מחרימה את ישראל באירוויזיון, מוזיאון בלנסיאגה בוחר דווקא בשנקר

3 דק' קריאה

טיילור סוויפט (צילום: רויטרס)

טיילור סוויפט בלוק של 50 אלף שקל - והמעריץ שגרם למנחה להתחייב "לקפוץ מצוק בשבילה"

14 דק' קריאה

דואה ליפה (צילום: Manuel Velasquez/Getty Images)

בזמן שכולן בזארה: דואה ליפה בטוטאל גוצ'י של 50 אלף שקל

6 דק' קריאה

סאן מזרחי ועומר אדם (צילום: שי פרנקו)

יעל שלביה אאוט: זו מי שתהיה צמודה לעומר אדם בקמפיינים הקרובים

3 דק' קריאה

רכב

סקודה קודיאק סטייל (צילום: רוני נאק)

נוסחה מנצחת לא מחליפים: סקודה קודיאק עושה את זה שוב

רוני נאק 04/10/2025 11:53 4 דק' קריאה

טויוטה קורולה קרוס (צילום: רוני נאק)

המשפחתית החדשה של ישראל? טויוטה קורולה קרוס בגרסה מעודכנת

6 דק' קריאה

סקודה קודיאק (צילום: רוני נאק)

יום בדרכים (וביערות) עם סקודה קודיאק סטייל

5 דק' קריאה

טויוטה C-HR (צילום: יח"צ)

החרם הטורקי של ארדואן: אלו הרכבים שלא יגיעו לישראל

4 דק' קריאה

TRIPLE HYBRID (צילום: דודי מוסקוביץ)

אפקט המכסים של טראמפ: גרסאות חדשות לרכבים ההיברידיים נחתו בארץ

9 דק' קריאה

סגנון מעריב

בית במשמר דוד בתכנון רוני פרידמן (צילום: ינאי דיטש, באדיבות HeziBank)

בית החלומות במשמר דוד: שקיפות, פרטיות ועיצוב מודרני מרהיב

מיטל שרעבי 11/12/2025 12:44 3 דק' קריאה

מטהח מנירוסטנ, unox casa בניגא שף FOR HOME (צילום: יח"צ)

החומר שחשבנו ששייך רק למסעדות - כובש עכשיו את המטבחים הפרטיים

2 דק' קריאה

לייט אין (צילום: יח"צ)

עץ, במבוק ואור חמים: כך תחגגו חנוכה עם עיצוב ירוק ומיוחד

2 דק' קריאה

נעלי אטום ברשת א.א. אורטופדיה, 680-749 שקל (צילום: יח"צ)

מותג ספורט ספרדי מגיע לישראל: נעלי ריצה שפותחו עם אלוף אופנועי שטח

2 דק' קריאה

קולקציית ילדים GREJSIMOJS איקאה (צילום: יח"צ)

כשעיצוב פוגש משחק: הקולקציה החדשה של איקאה משנה את חדרי הילדים

2 דק' קריאה

מעריב אונליין פייסבוק